《几种适宜长喝的茶》
由白菊花和上等乌龙茶陪制而成的菊花茶 ， 是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶 。 因为茶中的白菊具有去毒的作用 ， 对体内积存的署气、有害性的化学和放射性物质 ， 都有抵抗、排除的疗效 。 减压茶由缓和不安、愤怒的草药制成 。 工作生活中的压力 ， 尤其是短期内的精神重压 ， 会引起血管收缩、虚冷、这样脂肪就会积聚 ， 长此恶性循环下去 ， 会导致发胖 。 在有压力感的时候 ， 不时喝上一杯减压茶 ， 让血管的负荷降下来 ， 也防止你娇好的身材臃肿起来 。
特别提示：睡前饮用有助于入睡更安稳 ， 不过不用担心 ， 白天喝就不会让你迷迷糊糊 。
【几种适宜长喝的茶】 宴会上交杯换盏 ， 气氛越炙热 ， 醉酒的人越多 。 要想早些醒酒 ， 喝同量的乌龙茶 。 它能够防身体虚冷 ， 摄取酒精和积聚体内的胆固醇 ， 带来热量 。
特别提示：利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好 。
吞云吐雾的感觉真好 ， 可是一旦因吸烟引起病变后 ， 其中的苦涩悔之晚矣 。 好烟如命的倩女俊男们 ， 为了健康还是赶快戒烟吧 。 想抽上一口的时候 ， 泡一虚芦荟茶 ， 那与香烟相似的独特的苦味 ， 是嘴馋时最好的替代品 。
特别提示：芦荟茶不仅有助于戒烟 ， 而且促进排便及新陈代谢 。
枸杞茶其实也是一道中药 。 如果一个人连续三天没有排便 ， 就该买点没特别苦味的枸杞茶喝上一喝了 ， 因为枸杞能够挑出附着在肠壁上的宿便 。
特别提示：晚上多喝一点 ， 隔天上午自会神清气爽 ， 不再有倦怠 。
为了保持婀娜的身材 ， 女性要和甜食说Byebye 。 可是总是嘴馋的时候 ， 要是有一种甜味纯正、热量很低的茶 ， 你会不会喝？罗汉果茶就是这样的佳饮 。
特别提示：虽然甜如砂糖 ， 热量却尽乎等于零 。
出现浮肿尤其是脸部浮肿 ， 会影响你工作的状态 。 浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分 ， 达到消肿的效果 。 在浮肿的日子里 ， 坚持喝艾蒿茶 ， 它有利尿解毒的功效 ， 是消肿的干将 。
特别提示：长期减肥体重没有明显下降的人们 ， 不妨尝试喝一喝 。
中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果 ， 普洱茶更是消除多余脂肪的高手 。 茶中含有的元素 ， 有增强分解腹部脂肪的功效 。
特别提示：普洱茶有一点特殊的味道 ， 但不苦 。
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