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各种花茶的功效和作用异花茶具有不同的养生， 美容功效， 很多女性朋友爱喝的玫瑰花茶既能美容养颜又能护胃 。 下面就和小编一起来看看几种既有美容功效又有养生功效的花茶吧 。
1.节食便秘， 喝决明子茶
肠道蠕动缓慢的人(尤其是节食减肥期间的肥胖减肥者)容易在体内堆积粪便， 引起便秘 。 推荐决明子茶 。
原料：决明子茶 。
做法：用热水冲泡 。
功效：清肝明目， 利尿通便 。
各种花茶的功效与作用
积累食物和饮料普洱茶
胃中的消化不良不仅会影响胃肠功能， 还会使脂肪和糖不能正常消耗， 导致肥胖 。 推荐普洱茶 。
原料：普洱茶叶、乾菊花5朵 。
做法：用热水冲泡 。
功效：帮助消化， 消除油脂 。
3.清火解毒菊花茶
菊花茶是清火减肥最方便的饮品 。
成分：几朵干菊花 。
做法：直接用热水冲泡 。
功效：清暑退热， 解毒消脂， 降血压 。
4.食肉动物喝山楂茶
山楂茶更适合喜欢吃肉的肥胖人群 。
配料：山楂10克 。
做法：水煎 。
功效：能消除油脂， 帮助排出体内废物， 散淤化痰 。
5.喝玫瑰花茶保护胃
多功能玫瑰可以用来泡茶和酿酒 。 多喝酒可以保护胃 。
成分：玫瑰5克 。
做法：温开水 。
功效：活血化瘀， 治疗肝胃气痛 。
减肥冲茶步骤和喝柠檬茶
柠檬茶不仅可以减脂减腻， 还可以美白肌肤 。
配料：柠檬片 。
做法：挤柠檬汁， 与温水混合， 加入适量蜂蜜 。
【各种花茶的功效和作用，冬天喝什么茶好】功效：嘲笑脂肪， 帮助消化， 美白肌肤， 滋润心脏 。
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