骨折应该吃什么营养品 _小知识

骨折是让人非常痛苦的事情，俗话说伤筋动骨一百天，所以骨折后我们就不能让受伤的部位运动了，必须做好固定与营养的补给，下面我们就来看看骨折后该吃什么营养品。操作方式 01 骨折之后除了药物治疗之外，我们必需进行食疗所有在骨折后我们要多吃一些含钙较多的食物，像牛奶、豆类成品等。

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02 骨折后在选择食物时，也可以选择一些蔬菜，蔬菜里维生素含量较高，有益于接收，在选择蔬菜时可以选择白菜、芹菜菠菜等。

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03 在骨折后不要选择高钙食物，同时也应该选择动物的肝脏、海产物等以弥补我们体内的铁锰锌等微量元素。

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04 在骨折后我们也可以选择利用骨头汤，去菜市场买些猪骨头、老母鸡等炖汤喝，不仅营养丰硕并且也可以或许弥补钙质元素。

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05 【骨折应该吃什么营养品】在利用食疗的过程中最主要的就是要忌食辛辣食物，同时也要记住不克不及利用醋及其他酸类食物，所以我们炊事营养布局，做到营养平衡争夺早日康复。

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以上内容就是骨折应该吃什么营养品的内容啦，希望对你有所帮助哦！

骨折应该吃什么营养品