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冬笋富含蛋白质和多种氨基酸、维生素以及钙、磷、铁等微量元素,是一种营养价值和医疗功能丰富的美味食品 。可以生煎,也可以清炖,味道鲜美爽脆 。吃的时候最好用清水煮开,用冷水泡半天,可以去除苦味,口感更好 。让我们来看看如何剥冬笋吧!
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冬笋怎么剥皮处理?
1.用刀的锋利端从下往上切冬笋,切的时候刀片向上倾斜 。
2.轻松从划痕处将竹笋壳从左右两边分开剥开,这样一次就可以剥掉很多壳 。
3.这时拍尖有一些炮弹,第一步可以重复 。茎尖很嫩,可以轻轻刮一下 。
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新鲜冬笋如何保鲜?
1.烹饪方法:将挖好的带壳冬笋埋在火中煮熟(用手捏竹笋使其软硬),然后取出放在阴凉潮湿的地方垂直排出 。吃的时候,把它们的壳去掉,切成薄片,用清水冲去苦味 。冬笋可保存35 ~ 45天 。
2.蒸法:将挑选好的冬笋去壳洗净,然后将大冬笋切成两半,放入蒸架或清水锅中煮至5%成熟,取出摊在竹篮中通风,可保鲜10 ~ 15天 。此法适用于破损冬笋或短时间食用的冬笋 。
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【冬笋剥皮后怎么保存 冬笋怎么剥皮处理?】新鲜冬笋怎么食用?
1.排骨冬笋汤
【材料】冬笋、猪排、盐、鸡精 。
【做法】冬笋洗净切丝,冷水入锅,煮沸,去过冷 。(2)将排骨用冷水煮开,捞出洗净,将竹笋放入锅中 。加入适量水,盖上盖子,大火烧开后中低火煮50分钟 。然后加入适量的盐,鸡精即可食用 。
2.冬笋炒鸡片
【材料】山鸡脯肉50克,冬笋25克,黄瓜25克,蛋清1个,调料适量 。
【做法】将鸡洗净,切成5厘米长、1厘米宽的块 。冬笋洗净切片,葱姜切丝,香菜切段 。鸡肉用盐和味精腌制,然后用蛋清和淀粉勾芡 。锅里的植物油加热到50%的热度时,将鸡肉片翻炒,捞出 。排空机油 。用鸡汤、盐、味精、黄酒调汁 。锅中放入猪油,煮至六成熟 。葱姜笋炒香,再放入黄瓜片、鸡片,煮出合适的汁,翻几下,撒上香油 。
3.冬笋蹄子汤
【材料】猪蹄一只,冬笋一根,姜、盐、胡椒粉、小葱 。
【做法】将蹄子洗净,冬笋剥去衣服,放入锅中淹死 。(2)取出蹄子冲洗冬笋,用镊子将蹄子上残留的猪毛去掉,冬笋切片 。将蹄子、冬笋、姜片放入锅中,加入足够的水,大火烧开,撇去浮沫,盖上盖子,焖煮4小时 。吃饭时加入新鲜鸡腿菇,煮5分钟 。最后加入盐、胡椒粉、香葱调味 。
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