油茶树
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健康饮茶:勤洗茶杯它是中国茶的故乡 ， 有着悠久的种植、制作和饮茶历史 。 中国民间曾流传一句话：早上喝杯茶 ， 饿死 ， 说明茶的保健作用非同一般 。 同时 ， 我国有句古话 ， 喝茶的时候 ， 你会死 。 也就是说 ， 虽然喝茶有益健康 ， 但错误的喝茶习惯会带来相反的结果 ， 不勤洗杯子是最常见的一种 。
【健康饮茶-勤洗茶杯，连翘的功效与作用】如果长期不喝或放置的茶叶暴露在空气中 ， 茶叶中的茶多酚和茶锈中的金属元素会被氧化 ， 形成茶垢 ， 茶垢会附着在杯子内壁 ， 茶垢日照绿茶的功效是危害人体健康的罪魁祸首 。
由于茶垢中含有镉、铅、汞、砷等有毒物质和亚硝酸盐等致癌物 ， 这些物质进入人的消化系统 ， 与食物中的蛋白质、脂肪酸和维生素结合 ， 不仅阻碍人体对这些营养物质的吸收和消化 ， 还会损伤肠胃等器官 。 此外 ， 经常不清洗的杯子还有更多的水垢 ， 其中也含有大量的重金属 ， 对健康危害极大 。
所以建议每次喝茶后 ， 即使杯子没有茶渍 ， 也要仔细清洗 。 如果杯子里满是茶渍 ， 可以通过几种方法去除：用旧牙刷挤牙膏 ， 在茶壶或茶杯里来回刷 。 由于牙膏中含有洗涤剂和极细的摩擦剂 ， 很容易擦掉茶渍而不损伤壶杯 ， 然后用清水冲洗干净 。 用加热的米醋或苏打水浸泡24小时 ， 然后反复冲洗 ， 也可以清洗 。 清洗时要特别注意杯口 ， 因为留在杯外的唾液和茶叶的混合物暴露在空气中 ， 更容易滋生细菌 。
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