【最滋补——参芪茶】如果你体质虚寒很容易感冒，那么可以在OFFICE下午茶时间里冲泡一杯参芪红枣茶 。 用黄芪、红枣、党参各三钱，泡茶当水喝 。 这款茶尤其适合体质虚弱、畏寒的女性 。 另外，桂圆、枸杞、红枣用沸水冲泡，也可以制成香甜浓郁、令人爱不释手的温补茶饮，最适合在月经期服用 。
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