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注意喝茶【注意喝茶】喝茶属于药膳之一 。 喝茶有什么重要的？喝茶取乌龙茶决于一个人的体质 。 人的体质可以分为燥热和虚寒 ， 茶叶也可以通过不同的制作工艺分为清凉和温暖 。 因此 ， 喝不同体质的茶也很重要 。 燥热体质者宜饮凉茶 ， 虚寒体质者宜饮温茶 。 容易激动、敏感、睡眠花茶原料不好、身体虚弱的人 ， 晚上应少喝或不喝茶 。
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