喝茶预防动脉硬化,菊花茶的功效


喝茶预防动脉硬化,菊花茶的功效

文章插图
喝茶预防动脉硬化搭桥手术是一项痛苦而昂贵的手术 。 克林顿的冠状动脉已经堵塞了90% 。 如果不做 , 可能会导致心肌梗死甚至致命的危险 。 这是一个不可行的选择 。 至于运营成本 , 当然不是老柯的问题 。 普通市民很难承受 。 如果你没有得到这把刀 , 不花这笔费用 , 那就太好了 。
中医有句老话叫“未病先上班” 。 一个好医生专注于预防 , 在疾病发生之前就预防疾病 。 那么 , 我们有没有可以调节血脂、减肥、减缓或治愈心脑血管硬化的饮料呢?答案是肯定的 。 今天我们就来说说几种茶 , 供陈皮茶读者参考 。
普通茶:据中国科学院茶叶研究所报告 , 茶叶中含有多种维生素、蛋白质、氨基酸、儿茶素、咖啡因、脂多糖等 。 此外 , 还发现人们可以从茶叶中获取大量的铜、铁、锌等微量元素和大量的钾、钙、镁、磷等宏量元素 。 茶叶中儿茶素含量越高 , 茶叶品质越好 。 儿茶素可以促进维生素C的吸收 , 提高其利用率 , 使维生素C发挥更大的作用 。 维生素C可以将胆固醇颗粒从动脉壁转移到肝脏 , 然后进一步转化为胆酸 , 形成胆汁排出肠道 , 从而降低血液中脂质的浓度 , 同时增加血管的柔韧性、弹性和通透性 。
茶叶中微量元素钴含量较高 , 高于黄芪、玉竹 。 钴是维生素B12的中心结构 , 能促进红细胞成熟 , 参与核酸和蛋白质的合成 。 研究表明 , 心脑血管疾病与体内长期缺乏钴有关 , 因此喝茶可以防治心血管疾病 。
茶叶中的咖啡因可以刺激中枢神经系统 , 扩张心脏的冠状动脉 , 促进血液循环 , 强健心脏 。
注意:胃溃疡和习惯性便秘的人不宜喝浓茶 。
玫瑰花茶:玫瑰花是理气解郁、疏肝和胃、活血化瘀的上品中药 。 具有缓解心绞痛、高血脂和心脏病人常见的胸痛、胸闷的作用 。 每次可用本品5-10克泡茶 , 具有美容强身、调节血液、平肝解郁、醒脾和胃、增进食欲的作用 。
柿叶茶:根据药理研究 , 柿叶含有黄铜苷、还原糖、多糖和叶绿素等 。 黄铜甙能降血压 , 增加冠状动脉血流量;柿叶富含维生素C , 在叶冲烧开水后 , 大部分维生素C溶于水 , 其利用率与合成维生素C相似 , 一般将7、8、9月份的柿叶用温水浸泡十几分钟 , 捞出 , 放在通风处晾干 , 粉碎即得柿叶茶 。 经常饮酒可以稳定和降低血压 , 增强冠状动脉的血流量 , 对高血压、高血脂和冠心病患者有益 。
减肥茶:荷叶60克 , 生山楂15克 , 生薏米15克 , 橘皮5克 , 每日一剂 , 连用三个月 。 这套茶具具有消食、去脂、利尿、行气、祛湿的作用 。
【喝茶预防动脉硬化,菊花茶的功效】菊花茶:菊花甘苦 , 微寒 , 入肺经、肝经 。 《神农本草经》将菊花列为上品 , 相信长期服用可乌龙茶功效以益气补血 , 强身健体 , 抗衰老 , 延年益寿 。 现代医学研究证明 , 菊花中含有维生素A和B1 。 菊花能扩张冠状动脉 , 增加血流量 , 减慢心率 , 降低血压 , 对预防冠心病有积极作用 。

    推荐阅读