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茉莉花茶作用
夏天喝大麦茶有美容减肥的功效达美茶在日韩非常流行 ， 韩国家庭大多以大麦茶为主要茶饮 ， 在日本料理店喝大麦茶 ， 用以清除吃生鱼片后口中的异味 。 中国人冬季讲究进补 ， 饮食往往以鸡鸭鱼肉为主 ， 在大快朵颐后 ， 喝一杯浓浓的大麦茶 ， 不仅可以去油腻 ， 还能促进消化 。 而且 ， 热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃的作用 ， 适合各种年龄段的人群饮用 。
【夏天喝大麦茶有美容减肥的功效，安吉茶】另外 ， 大麦茶不会弄脏你的茶具和牙齿 。 长期饮用大麦茶可以起到美容减肥的作用 。 散装大麦茶可以在锅里煮 ， 一把两升水的大麦茶可以煮15分钟左右 。 如果是袋装大麦茶 ， 可以用开水冲泡 。
小贴士：喝减肥茶要注意什么？什么情况下不能喝减肥茶.
1.减肥茶的茶叶含有一定量的咖啡因 ， 咖啡因可促进胃酸分泌 ， 从而导致胃酸浓度的升高 ， 甚至会诱发溃疡甚至穿孔 ， 所以空腹是不适宜喝减肥茶的 。
2.孕妇不宜喝减肥茶：因为孕妇除了供应自身正常的生活需求外 ， 还需要供应胎儿的生长需求 。 所以这个时候需要的营养比怀孕前多 ， 这个时候减肥不合适 。
3.溃疡患者喝减肥茶：减肥茶的茶叶中含有一定量的咖啡因 ， 可促进胃酸分泌 ， 从而导致胃酸浓度升高 ， 可诱发溃疡甚至穿孔 ， 因此不适合溃疡患者饮用减肥茶 。
4.发烧后不要喝减肥茶：茶中含有的茶碱有升高体温的作用 。 发烧患者不宜喝减肥茶 。 如果喝茶等于火上浇油 。 所以记住 ， 发烧期间不要喝减肥茶 。
5.注意选择优质减肥茶：部分减肥茶中添加了安非他明、芬特明等禁用药物 ， 可抑制食欲 ， 暂时减肥 。 然而 ， 服用这些药物往往会导致高血压和心悸等副作用 。
6.月经期间不宜喝减肥茶：月经期间 ， 由于盆腔充血 ， 小腹会不适 。 服用减肥茶时 ， 也会因茶叶的胃肠蠕动而引起腹部轻微疼痛 ， 建议月经前2-3天不要服用或减少服用 。
7.饭后不要普洱茶图片立即喝减肥茶：茶中含有的鞣酸会与食物中的铁发生反应 ， 生成不溶性物质 ， 会引起缺铁和贫血 。 因此 ， 正确的减肥茶饮用方法是饭后一小时饮用 。
8.哺乳期间不要喝减肥茶：哺乳期女性需要营养价值更好的牛奶来喂养宝宝 。 分娩后 ， 女性的体态会随着激素水平的变化而变化 ， 一年之内会有所调整 ， 所以哺乳期间不宜服用减肥茶 。
9.换几种减肥茶适当饮用：春季花茶能促进人体内阳气的生长；夏日绿茶 ， 能清热解毒、增强肠胃功能；秋季青茶 ， 能彻底消除体内的余热；冬季红茶 ， 含丰富的蛋白质 ， 有滋补功效 。
10.不要空腹喝减肥茶：减肥茶的茶叶中含有一定量的咖啡因 。 咖啡因会促进胃酸分泌 ， 导致胃酸浓度升高 ， 甚至可能诱发溃疡甚至穿孔 ， 不适合空腹喝减肥茶 。
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