竹荪价格多少钱一斤?竹荪的食用方法和作用( 二 )


3、竹荪排骨汤
【材料】排骨,竹荪,姜,胡椒粉,料酒,盐,葱,香菜 。
【做法】①先将竹荪用热水泡发,以冷水冲洗干净 。②姜切片,葱切断 。③排骨凉水下锅,用开水焯过,捞出冲洗干净置一边备用 。④将砂锅中放清水,放排骨、料酒、葱和姜,大火煮开后转小火煲一个半小时 。⑤放入竹荪再煲30分钟后盐和胡椒粉调味,最后撒香菜末即可 。

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