文章插图
1、有机花菜、青红椒、洋葱、生姜、蒜子、五花肉、干辣椒 。
2、先把有机花菜根部切掉切成小块，洋葱切斜片，生姜切片，干辣椒切段，蒜子压扁，青红椒切斜片，五花肉切片 。
3、锅中烧上开水，把切好的有机花菜下锅焯水，再放入一勺盐，水烧开后捞出花菜 ， 热锅倒油加入色拉油，把姜丝下锅煸香 ， 再放入五花肉翻炒变色，加入蒜子、洋葱、干辣椒，翻炒片刻，加入料酒去腥 。
【花菜怎么烧 花菜怎么烧汤好吃】4、然后放入老抽上色，加入少许白糖翻炒到入味，再倒入有机花菜翻炒，加一勺盐、少许鸡精，翻炒入味 ， 加入切好的青红椒，翻炒片刻即可装入干锅中 。一盆营养又下饭的干锅有机花菜就做好了 。
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