莲藕的功效 莲藕的功效与作用及食用方法


莲藕的功效 莲藕的功效与作用及食用方法

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1、通便止血,健脾开胃 。首先藕性寒,有清热凉血的作用 。
【莲藕的功效 莲藕的功效与作用及食用方法】2、可以治疗一些热性的病症,含有胆固醇与甘油三酯相结合的一些黏液蛋白和膳食纤维,所以可以用来排便,减少脂类的吸收,可以通便止血,健脾开胃 。还具有美容养颜的作用,增强人体的免疫力,可以补充一些微量元素,还有止血等等一些治疗的作用 。

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