【晚上吃桃子会胖吗 晚上吃桃子会胖吗女生】
文章插图
1、一般来说是不会的 ， 因为桃子并不是高热量的水果 。不同品种的桃子的热量都是不一样的，就以水蜜桃为例子来说吧 。它的热量100克中有48大卡的热量 ， 一般而言，一个桃子有200克是可以吃的，热量值最多也就100卡路里 ， 所以吃桃子一般来说是不会发胖的 。
2、并且，桃子含有很多的纤维素，可以促进肠道消化和蠕动 ， 减少便秘的发生，所以在减肥期间完全是可以吃桃子的 。
推荐阅读
- 明日小暑，老传统要吃“暑期三宝”，助您轻松入伏，全家顺利度夏！
- 桃胶雪燕皂角米的功效与作用禁忌 桃胶雪燕皂角米的功效与作用禁忌怎么吃
- 无花果的皮可以吃吗有营养吗 无花果的皮可以吃吗
- 你爱吃茄子吗？提醒：真正不推荐你吃茄子的理由，只有这一个
- 老话讲：三伏吃鲜，三九补甜！推荐3道海鲜菜，补虚营养开胃解暑
- 三伏天阳气盛，男人进补的黄金期，这3道“扶阳菜”要常吃
- 老话说“入伏补阳长寿”，常吃3道食物，补足阳气，身体健康
- “肝火清，一身轻”！常吃4种食物，清热降燥过好夏！
- 夏天，建议大家：少吃西瓜桃子，多吃4样，精神饱满，顺利过盛夏
- “花青素之王”，夏天使劲吃，抗衰老、护视力、强心脉，别不懂吃