蒸蛋怎么好吃又营养 蒸蛋怎么好吃


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文章插图
1、先将一个鸡蛋打入碗中,再拿起第二个鸡蛋在其顶部敲一个小口 , 倒出蛋清和蛋黄,蛋壳留着备用 。
2、在蛋壳里盛满温水,倒入蛋液里,两个鸡蛋需要兑两个蛋壳的温水 。
3、往蛋液里加1/5汤匙盐、1/3汤匙油、1/3汤匙鸡精,搅匀调味后,用筷子顺一个方向打5分钟蛋液 。
【蒸蛋怎么好吃又营养 蒸蛋怎么好吃】4、在碗口覆上一层保鲜膜,大火烧开锅内的水后,放入蛋液并盖上锅盖 , 隔水小火蒸15分钟
5、取出蒸好的水蛋 , 撒上葱花,水蒸蛋即成 。

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