文章插图
1、莲子、百合洗干净,浸泡一小时 。
2、鸽子清洗干净 , 砍小块 。
3、焯掉血水捞出 。
4、新鲜山药削皮切小 。
5、全部材料放入炖盅,加入清水 。
6、水盒加入适量的水 。
【清炖鸽子汤 清炖鸽子汤怎么炖最营养】7、炖盅放入蒸箱里 。
8、选择蒸汽100度50分钟 。
9、食用前再加少许盐即可 。
推荐阅读
- 经期后黄金7天喝,女生要学会的补气血鸽子汤
- 适合孕妇喝的鸡汤炖法大全 适合孕妇喝的鸡汤炖法
- 儿子领对象回来,妈妈准备的午餐火了,网友:虽有菜有汤,却寒碜
- 祛湿汤的做法大全和配方 祛湿汤的做法大全和配方窍门
- 菌汤怎么做好喝 菌汤怎么做好喝又简单
- 葡萄干元宵馅的做法 葡萄干馅汤圆的做法
- 猴头菇煲汤的做法大全 视频 猴头菇煲汤的做法大全
- 茶树菇排骨汤 茶树菇排骨汤的功效
- 汤饭的汤怎么做 汤饭的肉怎么做
- 不管炖什么鱼,一条鱼用1克它,立马香味扑鼻,肉嫩汤鲜没腥味