这菜浑身是宝,以前没人吃,如今当成宝,鲜嫩营养高,千万别错过

这菜浑身是宝,以前没人吃,如今当成宝,鲜嫩营养高,千万别错过

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这菜浑身是宝,以前没人吃,如今当成宝,鲜嫩营养高,千万别错过

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这菜浑身是宝,以前没人吃,如今当成宝,鲜嫩营养高,千万别错过

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中国人把吃发挥到了极致 , 香椿便是一例 。 我甚至不知道把香椿称为蔬菜是否合适 , 如果能 , 那它一定是中国北方最春天、最传奇的蔬菜 。 香椿的“椿”是否跟“春”有关 , 我没考证过 , 只知道短短的时日过后 , 等芽儿老成了叶儿 , 春天已匆匆而过 。
小时候在乡下 , 印象最深的东西有三样: 榆钱 , 香椿 , 槐花 , 都跟吃有关 。 八十年代的中国 , 物质还比较贫乏 , 这些都是小伙伴们口中的零食 , 廉价而美味 , 因为时令性强 , 只能吃上短短数日 , 所以愈加显得珍惜 。后来随着生活条件提高 , 树上的香椿也不愿意摘下来吃了 , 如今早已成家住进了城里 , 反而香椿成了珍贵的蔬菜 , 前几天逛超市看到有卖香椿的 , 就想起了儿时的那个已经回不去的家 , 下面给大家分享6种香椿的做法 , 一起看看吧 。

一、香椿拌豆腐食材:香椿200克 、南豆腐200克、盐5克 、香油5毫升
做法:
1、将香椿的老梗掐去掉 , 然后清洗干净 。 随后起锅烧水 , 待水开以后把处理好的香椿放入滚烫的开水中稍微焯一下 , 动作要迅速 , 以免香椿的颜色变得暗淡 。
2、紧接着焯水后用冷水冲洗 , 使其迅速降温 , 再将香椿泡在冷水中 , 这样做是为了保持香椿的鲜绿色泽和脆嫩口感 。 最后 , 将香椿沥去多余的水分 , 切成碎末 。
3、接下来 , 我们来处理南豆腐 。 将南豆腐切成稍厚的片 , 然后再将其切成方方正正的丁 。
4、将切好的香椿碎和豆腐丁放在一起 , 加入适量的盐和香油进行调味 , 然后搅拌均匀 , 让豆腐和香椿充分混合 , 让调味料的味道渗透到豆腐和香椿中 。 此时 , 可以轻轻地用筷子拌匀 , 以免将豆腐弄碎 。

二、油泼香椿酱油泼香椿酱 , 拌面拌豆腐拌白切肉夹馒头抹面包 , 拌啥都好吃 。
食材:香椿 、红椒面、熟芝麻适量
做法:
1、香椿去根部冲洗干净 。 锅中加水烧开放入香椿加一小勺盐焯水一分钟左右 , 出锅过凉水后沥干 。
【这菜浑身是宝,以前没人吃,如今当成宝,鲜嫩营养高,千万别错过】2、香椿切碎放碗中加少许盐拌合 ,加上红椒面和芝麻 。
3、锅中稍多加点油烧热浇淋到碗中拌合即可 , 装瓶保存 。
4、香椿自身有着独特清香味 , 不需要多加其它料否则会掩盖其独特味道 。 香椿酱可以直接当下饭菜也可以拌面夹馒头做菜 ,配啥都香鲜好吃 。

三、炸香椿鱼儿食材:香椿芽100克、面粉70克、玉米淀粉30克、清水100毫升、鸡蛋1个、椒盐1克
做法:
1、将新鲜的香椿芽洗净 , 去除表面的杂质 。 然后 , 准备一个干净的碗 , 将花椒粉和盐按个人口味比例混合在一起 , 搅拌均匀 , 制成椒盐备用 。
2、用刀切去香椿芽的老根 , 只保留鲜嫩的部位 。 取一个锅 , 加入适量的水 , 大火烧开后 , 将香椿芽放入沸水中焯烫1分钟 , 这样可以去除香椿的涩味 , 保持其翠绿的颜色 。 焯水后 , 立即将香椿芽捞出 , 放入凉水中浸泡 , 使其迅速冷却 , 保持脆嫩口感 。 待香椿芽冷却后 , 捞出沥干水分 , 备用 。
3、在一个大碗中 , 将面粉和玉米淀粉混合均匀 。 然后 , 打入一个鸡蛋 , 加入清水 , 用筷子或者搅拌器搅拌均匀 , 调成面糊 。 面糊的稠度要适中 , 既不能太稀 , 也不能太稠 , 以便能够均匀地挂在香椿上 。
4、将焯烫过的香椿芽分次放入调好的面糊中 , 使其均匀地裹上一层面糊 。 如果面糊太稠 , 可以适当调整 , 保证香椿芽能够均匀地被面糊包裹 。
5、取一个锅 , 加入足够的食用油 , 当油温达到一定温度时 , 将挂满面糊的香椿芽逐个放入油锅中 , 注意不要放得太密集 , 以免粘连 。 香椿芽入锅后 , 会迅速将周围的油温降低 , 所以要适当调整火力 , 保持油温稳定 。 香椿芽在油中炸至30秒左右 , 表面呈金黄色 , 即可捞出 , 控油 。
6、将炸好的香椿芽捞出 , 放在厨房用纸上吸去多余的油分 。 然后 , 将炸好的香椿芽装盘 , 撒上事先准备好的椒盐 , 即可上桌享用 。

四、香椿鸡蛋卷食材:香椿、5个鸡蛋、盐
做法:
1、把鸡蛋打散加入适量食盐
2、冷水里面加几滴油烧开 , 这样焯出来的香椿更加翠绿 , 香椿拧干水分切成碎末 , 倒入鸡蛋液中搅拌均匀
3、锅烧热倒入食用油 , 倒入少量鸡蛋液煎成卷 , 重复多煎几次卷起来 , 最后切成段滴几滴青柠汁 , 春天的香椿嫩芽都长出来了 , 香气馥郁 , 鲜美清香 , 试试这种做法 , 一家老小都爱吃 。

五、凉拌香椿芽食材:香椿芽一把、蒜、干辣椒、八角、花椒干、油、生抽2勺、蚝油半勺、糖小半勺、芝麻油一勺、凉白开3勺
做法:
1、香椿芽用热水烫熟一下、一定要烫熟、然后放入碗中备用
2、材料B中调料混合倒入香椿芽碗里
3、拍一点蒜末、干辣椒末放在香椿芽上面
4、锅里放一点八角、干花椒烧热油、淋在香椿芽上即可食用

六、香椿炒腊肉食材:香椿、腊肉、生抽、蒜末、干辣椒圈、糖、盐
做法:
1、将腊肉清洗干净 , 放入锅中 , 加入适量的水 , 用中火煮至肉质变软 , 大约需要煮15-20分钟 。 煮熟后 , 将腊肉捞出 , 待其稍微冷却后 , 切成约0.5厘米厚的片 。 同时 , 将大蒜剥去外皮 , 用刀背拍碎后切成蒜末 , 干辣椒切成小圈 , 备用 。
2、锅中加入适量的清水 , 大火烧开后加入一勺盐 。 将新鲜的香椿芽放入沸水中焯水1分钟 , 这样可以去除香椿的苦涩味 , 保持其翠绿的颜色 。 焯水后 , 立即将香椿芽捞出 , 放入凉水中浸泡 , 使其迅速冷却 , 保持脆嫩口感 。 待香椿芽冷却后 , 捞出沥干水分 , 备用 。
3、锅中放入少量的食用油 , 预热后放入切好的腊肉片 , 用中火快速翻炒 , 使腊肉中的油脂逐渐析出 , 肉片微微卷曲 。 此时 , 可以加入蒜末和干辣椒圈 , 继续翻炒 。
4、将焯水后沥干水分的香椿芽倒入锅中 , 与腊肉一同翻炒 。 此时 , 加入一勺糖和一勺生抽 , 调整味道 , 然后大火快速翻炒均匀 。
5、炒至香椿芽变软 , 腊肉完全熟透 , 且锅中汤汁略微收紧时 , 即可关火 。 将炒好的香椿炒腊肉盛出 , 装入盘中 , 即可上桌享用 。
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