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【二月二龙抬头，二月初一更讲究：吃3样做3事忌3事，老传统别丢】
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今天是农历正月二十九 ， 是甲辰龙年正月的最后一天 ， 也是古代传统习俗中的“晦日” 。 人们通过休沐、春游等一些活动 ， 希望能够消灾解厄 ， 祈福避灾 。 随着历史演化 ， 在贞元之初 ， 唐德宗李适为了让春暖花开、万物复苏一个仪式感 ， 将正月的最后一天“晦日”废除 ， 把二月初一定为“中和节” 。
二月份众所周知的节日就是“二月二”、“龙抬头” ， 而二月初一“中和节”鲜为人知 。 中和的意思就是春暖花开 ， 万物复苏 ， 正值阴阳交接的季节 ， 此时万物萌生 ， 自然界一片祥和 。 除了“中和节” ， 二月初一还是民间传统的“太阳节” ， 传说这一天是太阳神君的诞辰 ， 所以在这一天民间有很多传统习俗 ， 在二月初一这一天 ， 记得要吃3样做3事忌3事 ， 老传统要了解 。
吃3样
一、吃太阳糕
二月初一是太阳神的生日 ， 在这一天民间会举办一些祭拜太阳神的活动 ， 这时候家家户户要准备一种点心 ， 又名“太阳糕” 。 太阳糕一般是由糯米粉制成 ， 把糯米粉擀成圆圆的小薄饼 ， 像太阳一样 ， 然后5张叠在一起 ， 中间放入黑芝麻、豆沙或者糖馅 ， 放入蒸锅蒸熟 ， 然后用食用颜料印上太阳的图案 。 家里人吃了圆圆的太阳糕 ， 感恩太阳孕育万物 ， 祈祷太阳神能够在新的一年风调雨顺 ， 收成满满 。 希望生活能像太阳一样 ， 温暖和睦 ， 明媚灿烂 。
二、吃合子
“中和节”有和睦、和谐之意 ， 这一天要吃“合子” ， “合”与“和”同音 ， 合子是用圆饼包裹着馅料的一种面食 ， 把馅料放在圆饼半圆处 ， 把另外半边盖上捏紧 ， 取作“合”之意 。 在很多吉祥的日子里 ， 北方人们都有吃“合子”的习俗 ， 希望吃了以后承诺或和和美美 ， 和睦幸福 。
三、吃杂粮粥
中和节是农耕时期的重要节日 ， 象征着春暖花开 ， 万物复苏 ， 春种的开始 。 这个时候 ， 民间有吃五谷饭或者杂粮粥的习俗 ， 希望吃了五谷之后 ， 新的一年能够五谷丰登 ， 收成满满 。
做3事
一、祭拜太阳神
中和节又是“太阳诞” ， 这一天为了表达对太阳的崇拜 ， 人们会在家中摆上鲜花、水果、糕点等祭拜太阳神、太阳是光明和温暖的象征 ， 人们通过对太阳神的祭拜 ， 祈祷新的一年风调雨顺、作物丰收 。 也希望生活能像太阳一样红红火火 ， 温暖祥和 。
二、献生子
这是唐宋以来的一种民间风俗 。 在农历二月初一的中和节 ， 以青囊盛五谷瓜果种子 ， 互相赠送 。 《新唐书·李泌传》：“ 泌 谓：废正月晦 ， 以二月朔为中和节……民间以青囊盛百谷瓜果种相问遗 ， 号为献生子 。 ”二月初正是天气变暖之际 ， 人们用青色袋子盛装各种五谷、瓜果和蔬菜的种子 ， 互相赠送 。 从而祈祷新的一年 ， 身边的人都能衣食不愁 。
三、踏青赏花
农历二月初一 ， 寒冬刚过 ， 春风和煦 ， 这个时候要出门踏青 ， 观赏春季的美景 。 此时春芽刚出、鲜花初放 。 人们会举办一些花展、花市等活动 ， 这个时候要多出门赏花踏青 。 让身体从冬寒当中逐渐适应过来 。
忌3事
一、忌晚睡晚起
一年之计在于春 ， 二月初一是太阳日 ， 人们早早起床 ， 面向东方 ， 吸纳太阳之气 。 希望春季阳气满满精力充沛 ， 这个时候忌晚睡晚起 ， 养足精神 ， 不要没精打采的 。
二、忌杀生
中和节这一天 ， 是春暖花开 ， 万物复苏的季节 ， 这个时候很多小动物刚从冬暖中苏醒 ， 身体虚弱 。 为了满足万物和谐之规律 ， 中和节是忌杀生的 。 春天正是万物复苏的季节 ， 自然万物迸发活力 ， 所以不要破坏自然的发展规律 。
三、忌吵架生气
中和节这一天 ， 要以和气为主 ， 尽量不要吵架生气 ， 不要与人发生矛盾 ， 否则不仅会影响身体健康 ， 还会有不好的寓意 ， 影响运气 。
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