圣女果可以煮面条吃吗 圣女果可以煮面条吃吗怎么做

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圣女果可以煮面条吃 。圣女果既是水果又是蔬菜,色彩鲜艳 , 味道十分可口,含有丰富的营养物质,具有很好的食用价值 。圣女果含有丰富的维生素C、果酸、番茄红素、胡萝卜素等营养成分 。但由于圣女果是寒性食物,不宜多吃 , 多吃容易造成肠胃不舒服 。

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