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全效菊花茶 多种饮茶方法菊花也适合和各种花、茶一起泡水，效果更显著，比如下面的菊花茶饮品 。 菊花山楂茶：
取菊花10克，加山楂10克，金银花10克泡茶，可降脂降压，减肥瘦身，适用于肥胖、高血脂、高血压柠檬的功效患者 。
三种花茶：
菊花、金银花、茉莉花都有点 。 泡水泡茶可以清热解毒 。 适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈肿等 。 如果经常服用，它可以降火，有镇静和冥想的作用 。
菊花蜂蜜饮料：
50克菊花，加入20毫升水，煮沸30分钟，过滤，加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可饮用 。 具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等功效 。
人们在喝菊花茶时，往往喜欢加几颗冰糖来增加甜度 。 这种饮用方法虽然可以接受，但糖尿病或高血糖人群最好不加糖单独饮用菊花茶 。
此外，有些脾虚的人不宜加糖，因为太甜的茶会引起口腔发粘或发酸以及唾液增多 。 所以不了解自己体质的人，喝菊花茶最好不加冰糖 。
菊花酒：
早在汉魏时期，菊花就被用于酿酒 。 菊花酒清凉甘甜，是强身健体、延年益寿的佳品 。 从医学角度来说，菊花酒可以明目、治头晕、降血压、减肥、减肥、养肝气、和胃活血 。
方法：干菊花去蒂后洗净晒干，用低花草茶品牌度酒浸泡，一两天后即可饮用 。 经常饮酒可以促进血液循环，行气，抗衰老，延年益寿 。 如地黄、当归、枸杞等 。 都加入到酒中，它对头晕、疲劳和多梦有很好的疗效 。
菊花枕：
收集菊花，阴干，放入枕头，做成菊花枕 。 对高血压、头晕、失眠、红眼病等有很好的疗效 。
风热感冒，用菊花煮水喝 。
菊花糕：
菊花糕比普通糕点更有菊花的冷香和淡定，外形美观 。 饼甜软脆，入口即化，齿颊香 。 它具有凉火散火的作用，所以特别受欢迎 。
食材：杭州白菊花20~30朵，马蹄粉200克，鲜菊花1朵(切碎)，冰糖适量 。
做法：将菊花用清水煮10分钟左右(用纱布包裹菊花，避免隔渣的麻烦) 。 颜色为淡黄色时，不要煮太久，否则会略苦 。 取出菊花，加入冰糖调味，甜度比正常稍甜，因为加入菱角粉溶液后会稀释 。 加入切碎的新鲜菊花 。 将荸荠粉溶于适量水中，倒入菊花水中蒸15~20分钟左右，至完全透明即可食用，可热可冷 。 也可以加入葡萄干、杏子等果脯小野菊花茶的功效与作用块，或者在糊里铺上柠檬片 。
菊花粥：
菊花粳米煮粥，清心除烦，明目消燥 。 还有古人的菊苗粥，用洋甘菊新长出的嫩头，切成薄片，用盐和米煮成粥，可以清目安神 。
菊花火锅：
苏杭名菜，用温水洗净新鲜的菊花花瓣，捡起来放在竹篮里过滤 。 暖锅里装的是原汁原味的鸡汤或肉汤，桌上有生鱼片或鸡片 。 当你把鱼片或肉片放入锅中时，你必须抓住一些菊花花瓣，把它们放入汤里 。 菊花三合一的鱼片和鸡汤，清香可口，特别奇特，让人食欲大增 。
【全效菊花茶 多种饮茶方法，陈皮茶】糖尿病、高血压：菊花配枸杞，
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