文章插图
板栗是很多人都喜欢吃的，特别是糖炒板栗，大街小巷上都有卖的，小摊上真是热闹非凡 。那么板栗的皮可以吃吗？生板栗的内皮能吃吗板栗的皮可以吃 。
板栗的内皮是可以吃的，少量吃点是没有影响的但吃多了容易导致咽喉干痒，所以一般不建议食用 。
板栗内皮有什么好处1、收缩毛孔 栗子皮富含单宁酸，能清理积聚已久的皮脂和角质，同时有收缩毛孔功效 。栗子皮有美白功效，也有助改善黑斑，在抗衰老方面也颇有成效，用作鼻贴对皮肤也很有帮助 。
2、紧肤 取栗子皮的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，能使脸部光洁、富有弹性 。
剥生栗子皮的窍门1、把生栗子放到通风、干燥的地方先晾几天 ， 这样栗子皮就非常好剥了 。这个方法还能把栗子做成干果，吃的时候用水先泡一下就行了 。
【生板栗的内皮能吃吗 板栗内皮有什么好处】 2、把要吃的生栗子放置在阳光下暴晒一天，栗子壳即会开裂 。
推荐阅读
- 高压锅煮板栗多少分钟 高压锅板栗窍门
- 板栗可以和鸡一起煲汤吗 板栗鸡汤怎么炖才浓
- 板栗可以放冰箱冷藏吗 板栗冷藏可以保存多久
- 板栗可以蒸着吃吗 板栗怎么蒸好吃
- 板栗有酒味是坏了吗 板栗发酵变味还能吃吗
- 板栗变干了怎么办 干板栗要泡多久
- 板栗是上火还是下火 板栗可以烧汤吗
- 吃不完的熟板栗怎么保存不会坏 板栗怎么吃效果好
- 板栗要煮多久才能熟 板栗怎样煮好吃又简单
- 板栗不可以和什么同吃 4类食物一定不能吃