文章插图
1、凉拌黄瓜腐竹:准备食材 。腐竹适量、黄瓜1根、花生米少许 , 香菜2根、蒜适量 。泡发腐竹 。将腐竹掰成段放入盆中,加入一小勺盐和适量的凉水 。然后 , 用一个大碗将盆里腐竹压好 , 以便腐竹均匀的泡发 。锅倒入一点点油,然后把花生米放入锅中,小火把花生米炸熟,接下来 , 控油捞出 。等腐竹泡软后 , 拧干水分 , 切成小段,锅中倒入适量的水烧开,把腐竹放入锅中焯熟,然后捞出放入凉水中 。把黄瓜拍碎,切成块 , 蒜切末 , 香菜切段备用 。取一个大盆,依次放入切好的黄瓜,沥干水分的腐竹,炸好的花生米,香菜段,蒜末,再放上一勺辣椒粉 , 锅中倒入一点点油烧热 , 然后把干辣椒段放入锅中,炸至变色出香味 , 关火 。把锅里的辣椒和油一起浇在辣椒粉和蒜末上,再往盆中依次放入半勺盐、1勺生抽、2勺陈醋、少许白糖、少许鸡精、一点点香油、少许熟白芝麻,然后拌匀 。装盘上桌吧 。
2、黄瓜拌粉丝:准备食材 。黄瓜2根、粉丝2小把、蒜适量、熟白芝麻适量 。把粉丝提前泡软 。把黄瓜清洗干净,然后切成细丝 。蒜切末 。锅中倒入适量的水烧开,然后把粉丝放入锅中,焯下水,接下来捞出过下凉水 。把焯过水的粉丝、黄瓜丝、蒜末、熟白芝麻放入盆中,再依次放入1勺盐、少许鸡精、1勺白糖、2勺香醋、少许香油拌匀即可 。
【黄瓜和什么凉拌好吃 黄瓜凉拌怎么好吃】3、凉拌黄瓜鸡胸:准备食材 。黄瓜2根、鸡胸肉200克、蒜适量、熟白芝麻适量 。锅中倒入适量的水,然后放入清净的鸡胸肉、两片姜、1个香葱结、1勺料酒、1勺盐,大火烧开后转小火,直至鸡胸肉煮至全熟,可以用筷子轻松刺穿,然后捞出晾凉 。把黄瓜清洗干净拍碎 , 然后斜刀切成块,把黄瓜块和撕好的鸡胸肉放入盆中 , (鸡胸肉沿着肉纹撕成条即可 。)往盆中放入蒜末、少许盐、少许鸡精、1勺生抽、1勺香醋、少许熟白芝麻调味 。充分拌匀 。
推荐阅读
- 维生素e对女性的好处 女性吃维生素e有什么好处
- 维生素e空腹吃还是饭后吃 维生素什么时候吃最好
- 葡萄籽和维生素e可以一起吃吗 葡萄籽和维生素c可以一起吃吗
- 维生素e对人体有什么好处 怎么补充维生素e
- 冰糖雪梨用什么梨好 冰糖雪梨哪种梨呢
- 黄瓜咸菜怎么腌制又脆又好吃 小黄瓜咸菜怎么腌制又脆又好吃视频
- 蛋饺做法和配方 蛋饺做法和配方视频
- 牛肉怎么炖好吃又烂放什么调料 牛肉怎么炖好吃又烂放什么调料大快牛肉这么烧
- 豆腐|为什么劝你早不买猪肉,晚不买豆腐?看完你就知道了,到底有多坑
- 夏至煲什么汤合适 夏至喝什么汤