文章插图
1、在做银耳莲子汤的时候，提前将银耳、莲子、大枣、枸杞泡两个小时，莲子要去掉莲心，大枣切成两半，银耳去除根部撕成小块 。
【银耳莲子汤的做法功效 银耳莲子汤怎么做】2、将所有材料放入砂锅中，加入一升的水，开了以后小火炖一个小时，在功效方面可清热健胃、美容养颜，对生长发育十分有益 。
推荐阅读
- 荸荠莲藕排骨汤教程 制作荸荠莲藕排骨汤的方法介绍
- 鸽子汤下奶吗
- 白菇汤教程 怎么做白菇汤
- 鸽子汤怎么炖最有营养
- 银耳咖啡教程 银耳咖啡的做法介绍
- 银耳如何做的好吃 银耳好吃的做法介绍
- 土豆丝汤如何做 做土豆丝汤的步骤介绍
- 煮萝卜丸如何做 萝卜丸子汤的做法介绍
- 冰糖苹果汤如何做 冰糖苹果汤的做法介绍
- 银耳咖啡如何做 银耳咖啡的做法介绍