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猪大肠虽然处理起来比较麻烦，但是清理干净之后用来爆炒食用是很美味的，而且有一定的营养滋补功效 。那么猪大肠爆炒放什么才脆呢?猪大肠爆炒放什么才脆【猪大肠爆炒放什么才脆 猪大肠怎么做好吃】 食材：预煮猪大肠、青椒、洋葱、砂糖、姜、葱、蒜、了解、生抽、胡椒粉、油、麻油、鱼露、红椒 。
做法：
1、猪大肠在清理的时候，一定要小心对待 ， 因为猪大肠的味道很大，处理不好，一道菜直接就毁了 。需要用食盐反复的搓洗 。
2、随后将它用清水多清洗几次 ， 切小块 。
3、青红椒直接将籽去除掉切块 。
4、洋葱的最外层皮去除切块 。
5、生姜、大蒜、葱切碎备用 。
6、这时就可以开始热锅了，将大蒜、生姜大火爆香，有香味之后将青红椒、洋葱放入 。翻炒几下，将料酒、食盐放入 。
7、随后将猪大肠放入，用大火爆炒 。
8、翻炒一会儿之后，将生抽、鱼露、白砂糖放入锅中 ， 均匀的翻炒 。
9、随后将葱、麻油放入，过一会儿就可以吃了 。
猪大肠怎么做好吃炒着吃 首先把尖椒切滚刀块，胡萝卜切象眼片，酱大肠飞水后控干水分，锅内加入花生油，爆香葱、姜，就加入黄豆酱炒香，再加入酱油炒匀 ， 接着加入尖椒块进行翻炒，加入切好的大肠块，加入白糖小火进行翻炒 ， 这道菜就做好了 。
和五花肉搭配 首先把大肠加姜葱，胡椒，盐 ， 料酒煮9成熟，五花肉切片、青红椒切块、香芹、蒜苗切段，大肠煮至可用筷子轻松穿过时表示已经熟了，捞出过凉水 ， 切2厘米长的件备用，锅倒入油，爆香五花肉 ， 下香葱、姜、蒜、青红椒、香芹菜、蒜苗爆炒下5克料酒炝锅，接着再加入大肠翻炒，最后放入2克辣椒酱、3克鸡粉、5克生抽、5克蚝油、5克生粉炒匀就可以吃了 。
和酸菜搭配 首先将准备好的大肠处理好 ， 用开水煮过，洗净切块，酸菜洗净，撕开切粒 ， 姜，洗净切丝，红辣椒，洗净切珠 ， 热锅下油，待油温适度下姜丝爆香，加入酸菜、酱油翻炒几下，再加入大肠、白砂糖、红辣椒、料酒 ， 翻炒均匀，放入高压锅里 ， 盖锅煮中火5分钟，小火10分钟，开锅时下鸡精 ， 拌匀就可以了 。
猪大肠适合什么人吃便秘患者 便秘大部分情况下是因为身体内干燥所引起的，这个时候吃一些大肠能起到润燥的功效，就能一定程度上解决便秘的症状 ， 对这类患者的身体是非常有利的 。
尿频患者 尿频是上火的症状，而大肠的性质是寒性 ， 能够下火去热，能一定程度上的解决尿频的现象，对这类患者的健康是比较有利的 。
如何挑选好的猪大肠1.用手摸一摸猪大肠的肠体 ， 猪大肠如果处理的不好的话，肠体会非常的粘手，而且会根本拿不住 ， 所以这样的猪大肠是不要购买了，吃起来有怪味，而且不新鲜 。
2.煮熟的猪大肠都是会有一股香味，这是猪肠衣比较自然的香气 。如果是掺杂了其他的浓烈的香料等特殊味道 ， 说明加工过程中加入了过度的添加剂，对人体不利，这样的猪大肠不要买 。
3.新鲜的猪大肠颜色有些略灰，这样的算是比较正常的，如果有些猪大肠颜色很深，甚至有黑色等颜色掺杂其中，说明制作过程不干净，或者添加酱料过度 ， 不宜购买 。
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