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猪肝在用来煲汤的时候，加入枸杞 ， 菊花等食材，不但口感独特，而且营养价值更是丰富，有很好的养生价值，那么枸杞菊花猪肝汤怎么做好吃呢?【枸杞菊花猪肝汤怎么做好吃 菊花猪肝汤的作用】枸杞菊花猪肝汤怎么做好吃1.枸杞、菊花稍浸泡，洗净，用煲汤袋装好;猪肝浸泡，挤干水分，切薄片 。
2.在锅内加入清水600毫升(约2碗半量)武火滚沸改文火煲约30分钟，弃药袋，下猪肝滚至刚熟，下盐便可 。
菊花猪肝汤的作用菊花 1.疏风散热：菊花对疏散肺经风热的效果极好 ， 但是发的表邪之力不好 。常用与治料风热感冒，或者有利于温病初期时温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等病症 。
2.平抑肝阳：菊花性寒 ， 入肝经 。可以用于清肝热、平肝阳，常常用于治疗肝阳上亢，还有利于治疗头痛眩晕的症状 。
猪肝 1、养血解毒：猪肝是猪的肝脏，脏是动物体内储存养料和解毒非常的重要器官，含有丰富的营养物质，是最理想的补血佳品之一 ， 有利于补肝明目、养血、营养保?。捎糜谥瘟蒲槲?。
2、改善贫血：食用猪肝对调节和改善贫血病人造血系统的生理功能具有重要意义 。
3、美容美白：猪肝中含有丰富的维生素A，作用很大，有助于维持正常生长和生殖机能的，有利于能维持健康的肤色，发挥对皮肤的健美作用 。
4、缓解疲劳：如果使用长时间的电脑和手机后就很容易出现眼睛疲劳的症状 ， 你需要补充维生素，猪肝是眼睛最需要的营养，吃猪肝有利于缓解视力下降 。
5、去毒补充维生素：经常食用动物的肝还可以补充维生素B2 ， 是人体重要的辅酶，完成机体对一些有毒成分的去毒有非常好的作用 。
6、增强免疫：猪肝中具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒，有利于增强活体的免疫力程度 ， 抵抗氧化，防止衰老，并能有效的抑制肿瘤细胞的产生 ， 也有利于治疗急性传染性的肝炎 。
7、益智益脑：猪肝的蛋白质、卵磷脂、微量元素含量多对丰富儿童的智力发育、身体发育十分有益，而且维C硒元素是抗肿瘤的佳品 。
菊花猪肝汤具有增强免疫，益智益脑，防癌抗癌的功效 。
枸杞含有什么营养成分枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用 。枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精 ， 用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体 。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品 。现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂 。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养猪肝含蛋白质量比猪心高，含脂肪量第 。肝淀粉含量不仅比瘦肉高，而且很容易水解为葡萄糖，而含铁量为猪肉的18倍 ， 还含有丰富的矿物质、微量元素及维生素A、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸等成分 。undefined
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