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这款食材是选用了榛子、核桃、美国杏仁、花生四种坚果作为材料 ， 这四种坚果含有丰富的营养物质，有很好的的保健功效 。食材主要食材：坚果仁100g
其它食材：鸡蛋1个、植物油60g、白砂糖60g、低筋面粉120g、泡打粉适量、鸡蛋液适量
做法步骤1.榛子、核桃、美国大杏仁、花生去壳取仁 。
2.称好需要的食材 。
3.植物油与白砂糖搅拌均匀 。
4.打入鸡蛋搅拌均匀 。
5.筛入面粉、泡打粉搅拌均匀 。
6.坚果仁切碎 。
7.坚果仁入面中，和成面团 。
8.切成块 ， 成坚果酥坯 。
9.烤盘涂少许油，摆入坚果酥坯，再刷鸡蛋液
【坚果酥】 10.烤盘入烤箱中层，160度 ， 上下加热，16分钟左右烘焙 。
功效补钙、健脑，补脾胃，降低胆固醇 ， 防治血管硬化，润泽肌肤，减肥，增强免疫力，延缓衰老 。
成果图
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