【牛肝的营养价值及功效 牛肝怎么做好吃】
文章插图
1、主料：牛肝一斤 。
2、辅料:姜少许、大蒜3粒、洋葱一个、青红辣椒4颗 。
3、姜，洋葱，辣椒切丝，蒜切粒备用 。
4、牛肝切片用水冲洗 。
5、牛肝焯水 。
6、热油锅，姜，蒜洋葱一起下锅炒香倒入牛肝爆炒片刻，加盐翻炒倒入青红辣椒至辣椒熟加少许酱油就可起锅了 。
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