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我们大家都知道，生姜红糖水喝了对我们的身体有着很好的驱寒效果，那么早上空腹喝生姜红糖水会怎么样呢？下面我们一起来看看吧！早上空腹能喝生姜红糖水吗早上空腹最好不喝生姜红糖水 。
虽然早上空腹可以喝生姜红糖水，但是一般建议是饭后再喝，一是姜虽有暖胃的功效 ， 但毕竟是辛温之物，同样也会刺激肠胃，尤其是对于肠胃不好的人，更要避免早上空腹食用;二是早上喝一杯白开水才是最好的 ， 能够补充水分 ， 促进排毒等 。因此，早上空腹最好不要喝生姜红糖水 。
喝生姜红糖水注意事项1、早上空腹最好不喝生姜红糖水，避免刺激肠胃 。
2、晚上不要喝生姜红糖水 ， 容易上火和发胖 。
3、生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者 ， 不能用于暑热感冒或风热感冒患者，不能用于治疗中暑 。
4、 如果是产后喝生姜红糖水，宜在产后10天内为宜 ， 再喝会导致恶露不尽 。
5、吃药的时候不要喝生姜红糖水 。
生姜红糖水的功效祛寒防感冒 感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞，民间常用姜糖水治疗 。具体做法是：用生姜一大块切片或切丝煎水，加少许红糖(白糖亦可)，乘热一气服下 。对于感冒轻型或体质壮实的患者，往往可以药到病除 。这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水 ， 汗出身暖，浑身舒畅，常常可以达到预防目的 。服后最好睡卧盖被取汗 ， 避免风寒 。
去水肿气胀，开胃健脾 生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质 。增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲 。而现代医学也认为，生姜具有稀释血液 ， 降低胆固醇 ， 清除自由基，抗衰老的功效 。
补中益气、健脾胃、暖胃【早上空腹能喝生姜红糖水吗? 早上空腹能喝生姜红糖水吗】 红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质 。它不但适合女性 ， 更适合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃 。是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用 。
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