【吃生蒜头的好处和坏处 男人吃生蒜对性功能有好处吗】
文章插图
1、好处：
（1）蒜氨酸是大蒜独具的成分，只要很少量就能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌、流感病毒等 。
（2）蒜硫胺素，可以消除疲劳、增强体力 。
（3）大蒜还能促进新陈代谢，降血脂、血压、血糖的功效 ， 因此，大蒜对高血压、高血脂、糖尿病和动脉硬化具有一定的治疗作用 。
2、坏处：
（1）大蒜能使胃酸分泌增多 ， 辣素有刺激作用，因此有胃肠道疾病特别是有胃溃疡和十二指肠溃疡的人不宜吃蒜 。
（2）有肝病的人也不可以过量食用大蒜，有可能造成肝功能障碍虽然大蒜对肝脏又保护作用 ， 但是大蒜对肝炎病毒没什么作用，反而会对胃肠产生刺激作用，抑制消化液的分泌，从而加重肝炎病人的恶心等多种症状 。
（3）过量食用大蒜会影响视力 。中医认为，长期大量地食用大蒜会伤肝损眼，因此眼病患者吃大蒜要慎重 。特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意，否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象 。
推荐阅读
- 怎么揽柿子又脆又好吃 揽柿子的做法
- 炒栗子的做法大全 炒栗子的做法
- 炒虾仁最简单的做法 炒虾仁最简单的做法大全
- 新手去虾线的方法 怎么能去虾线
- 长期食用加碱粥的后果是什么药 长期食用加碱粥的后果是什么
- 正宗自制阿胶糕的做法 自制原味阿胶糕的做法
- 青龙虾营养价值及功效 青龙虾的功效与作用
- 虾虎的功效与作用 虾虎的功效与作用图片
- 鱿鱼怎么做下酒 鱿鱼最好吃的做法
- 虾米圣女果蛋炒饭的做法 虾米圣女果蛋炒饭怎么做