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1、怀孕期间是可以吃粽子的 ， 但是不建议多吃 。
【孕妇可以吃粽子吗?孕中期 孕妇可以吃粽子吗】2、因为粽子是以糯米为主要原料，糯米很难消化，而且孕妇本身消化能力是下降的，因为怀孕以后胃肠功能会减弱，所以吃多了粽子会影响到孕妇的消化系统，出现胃胀 ， 胃痛或者是腹胀等情况 。而且糯米吃下去容易有饱腹感 ， 这种情况下也减少了其他食物的摄入 ， 影响了营养的全面均衡 。
3、如果是有妊娠期糖尿病的孕妇 ， 建议尽量不要吃粽子，如果平时孕妇要吃粽子，建议少吃，一次吃半个就够了 。
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