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脐橙是一种冬季常见的水果 ， 由于其味道甘甜 ， 富含营养，十分受欢迎，那么脐橙可以怎么吃呢？脐橙可以怎么吃脐橙芸香科柑橘属植物甜橙的果实，其味道香甜 ， 果汁丰富，而且其中还含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质以及钙、磷等多种营养成分，脐橙的吃法非常多，其中最常见的食用方法就是去皮直接食用 ， 除此之外 ， 脐橙还可以用来榨汁、做沙拉、做果酱等，可以根据自己的喜好挑选 。
黄瓜脐橙苹果汁材料：黄瓜半根、苹果1个，橙子1个，凉白开适量 。
做法：
1、将黄瓜、苹果洗净去皮，切成小块备用 。
2、脐橙去皮 ， 切成块状备用 。
3、然后将黄瓜、苹果、脐橙放入榨汁机中 。
4、加入适量凉白开，搅打成果蔬汁 。
5、倒入杯中，直接饮用即可 。
脐橙果冻材料：脐橙1个 ， 吉利丁片1片，细砂糖适量 。
做法：
1、橙子洗干净对半切开 ， 用勺子取出果肉，把果肉放在碗中
【脐橙可以怎么吃 脐橙的食用方法】 2、用榨汁器或者勺子把橙汁挤出来倒在小锅中 。
3、然后加入细砂糖，再加入一些清水，搅拌均匀 。
4、吉利丁片用冷水泡软，把有橙汁的小锅放在火上 。
5、小火加热 ， 然后放入泡软的吉利丁片，搅拌均匀，直到吉利丁片彻底融化 。
6、关火，把橙汁倒入两半的橙皮中，放入冰箱冷藏4小时以上，直到彻底凝固 。
7、取出后切成小瓣食用即可 。
脐橙果酱材料：脐橙1个，白砂糖适量 。
做法：
1、将少许盐擦在脐橙皮上，在温水里仔细清洗，切成5毫米厚的圆片 。
2、将橙子片依次放入锅中，倒入恰好能浸没橙子分量的水 。
3、加热，煮沸后将火关闭 ， 倒入筛子，滤净水分 。
4、在锅中放入绵白糖与水加热 。
5、等汤水的气泡变大时，再次将橙子放入 。
6、用小火煮至橙子把糖汁都吸收后关火即可 。
脐橙排骨材料：猪排骨块300克，脐橙2个，油菜2棵 ， 葱段适量，生姜2片，盐1小匙，酱油、醋各1大匙，料酒、水淀粉、白糖、番茄酱各2大匙 。
做法：
1、脐橙取果肉切小块 。
2、猪排骨块洗净，沥干水分，加入葱段、姜片及料酒拌匀腌渍15分钟 。
3、油菜洗净，永烫一下，再装入盘中 。
4、油锅烧热，放入猪排骨块，以小火炸至金黄色，捞出，沥干油分 。
5、锅中留少许底油，放入酱油、醋、白糖、番茄酱炒香 。
6、再加入橙子果肉块和炸酥的猪排骨块煮沸 。
7、最后加盐 ， 用水淀粉勾芡即可盛出 。
空腹可以吃橙子吗不建议食用 。
在人体空腹状态下，胃内胃酸浓度较高 ， 而橙子中含有丰富的有机酸成分，食用之后可以刺激胃酸分泌，空腹食用可能会刺激胃黏膜，容易引起肠胃不适 ， 对肠胃健康不利，因此一般不建议空腹吃橙子 。
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