下面为大家分享风湿性关节炎的饮食治疗方法
step1: 蔬菜中藕的抗氧化能力最强，其次是姜、油菜、豇豆、芋头、大蒜、、豆角、西兰花等;水果中抗氧化能力以山楂最高，还有番石榴、猕猴桃、桑葚、草莓、芦柑、橙子、柠檬等，而且这些水果的抗氧化能力比上述蔬菜的还要高，所以建议风湿性关节炎患者在日常生活中可以较多地选择食用 。
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step2: 多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜 。蔬菜富含植物有机活性碱 ， 能迅速排除体内酸性物质，达到体液的酸碱平衡，从而保养关节
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step3: 主食及豆类的选择大麦、荞麦、糯米、粳米、粟米、薏米、玉米、黑豆、扁豆、赤小豆、黄豆及其制品 。骨关节炎患者在饮食上应该清淡，少吃含草酸高的食物 。
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【风湿性关节炎的饮食治疗方法】
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