文章插图
1、骨头用清水浸泡出血水,浸泡约1个小时左右,中途可换几次清水 。
【莲藕骨头汤的做法 莲藕骨头汤的制作方法】2、莲藕削皮,切滚刀块,有的藕孔里有污泥 , 用清水冲洗干净,用撒少许盐,抓匀,腌30分钟 。
3、锅热后倒少许油,放入姜、八角、桂皮炸出香味后放入骨头翻炒 , 再加少许盐翻炒
4、炒至肉变色,肉质发紧时,倒入砂锅中,加入清水至锅的六、七分满,开中火烧开
5、水煮开翻滚后,沿锅边捞出血沫 。
6、倒入莲藕,用勺翻动下 , 把莲藕和肉都翻匀,中火煮开汤后,转小火煨2小时左右 , 至藕粉即可,调入少许盐,胡椒粉 。翻滚着的汤,清香的莲藕加上肉香味,从砂锅盖上的小气孔飘出来 。
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