文章插图
随着现代生活物质水平的提高，有很多人由于平时不良生活饮食习惯的影响，都患上了高血糖的病症，那么血糖高吃什么水果好？西瓜西瓜含有大量水分，属于含糖量较低的水果，此外还含有盐、酸等其他营养物质，有降血压、治疗肾炎、利尿等功效 。如果糖尿病患者可以很好地控制血糖 ， 适当吃一点西瓜还是可以的 。
柚子【血糖高吃什么水果好 糖尿病人能吃什么水果】 柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效 。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用 ， 对肥胖者有健体养颜功能 。柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效 。
柠檬柠檬具有预防和减少糖尿病并发症的作用 。这主要是因为其中含有一种特殊成分圣草枸橼苷 。实验证明，它可以大大减少糖尿病患者肝脏、肾脏以及血液中过酸化脂肪的含量 。柠檬还是预防心血管病的食物，高血压、心肌梗死患者常喝点柠檬饮料 ， 对改善症状有很大益处 。
番石榴番石榴果实营养丰富，具有保健养颜的功效，尤其是维他命C含量最高，可防治糖尿病 。番石榴色、香、味俱全，外形色泽十分诱人，味道清甜，果肉嫩滑脆口 。番石榴有降血糖作用，对糖尿病患者有独特的功效;含纤维高，能有效的排走积存在肠内的宿便 。
推荐阅读
- 什么水果补血效果最好 补血水果有哪些
- 香肉是什么肉 脆皮香肉是什么肉
- 武汉特色面点是什么 武汉特色面点是什么做的
- 蒸鱼干要放点什么调料 蒸鱼干要放点什么
- 捆鸡是什么做的 捆鸡是什么东西做的
- 梦见掉牙是好事还是坏事 梦见掉了四颗牙是什么意思
- 雪媚娘最快制作方法 雪媚娘最快制作方法是什么
- 开水冲鸡蛋为什么没有蛋花 怎么冲鸡蛋才有大蛋花
- 带壳水煮蛋隔夜能吃吗 为什么隔夜的鸡蛋不能吃
- 荠菜可以和鸡蛋一起吃吗 荠菜和什么吃了会中毒