山药海带蛋花汤的家庭版做法 山药海带汤功效与作用


山药海带蛋花汤的家庭版做法 山药海带汤功效与作用

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1、材料:山药400克、海带200克、蛋液100克 。
【山药海带蛋花汤的家庭版做法 山药海带汤功效与作用】2、做法:将准备好的山药去皮,切成段剁碎备用;接着锅内放入适量的水倒入山药煮开,撇去浮沫;最后水开之后倒入蛋液,放入海带搅拌均匀,加盐等调料,煮开即可 。

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