红枣花生粥的做法和配方 红枣花生粥的做法和配方大全


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文章插图
1、主料:大米100克3人份、红枣10个、山药1段、花生仁(生)45克;
2、山药洗净去皮切滚刀块,花生﹑红枣用水冲洗干净,沥干水分 。
3、锅中加适入两碗水 。
4、把山药﹑花生﹑红枣放冷水中,盖上盖子中火煮开 。
【红枣花生粥的做法和配方 红枣花生粥的做法和配方大全】5、煮开后把大米放进去 。
6、米放进去后 , 用勺子把融化开的米搅拌一下,防止粘锅 。
7、边煮边搅拌,过10分钟粘糯浓稠的粥就煮好了 。
8、盛到碗中,就可以享用了 。

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