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1、杜仲15克 ， 五味子5克 ， 羊腰500克 ， 植物油50克 ， 生姜、葱、酱油、味精各适量 。
【炒羊腰子的家庭制作方法 炒羊腰的家常做法】2、杜仲、五味子煎煮40-50分钟 ， 去渣备用 ， 羊腰去杂 ， 切成腰花 ， 芡汁包裹 ， 油爆炒 ， 调以备用液及姜丝、葱、酱油、味精等调料 ， 即可装盘食用 。
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