冻大章鱼足怎么做好吃 冻大章鱼足怎么做好吃又嫩

【冻大章鱼足怎么做好吃 冻大章鱼足怎么做好吃又嫩】

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文章插图
1、食材:大章鱼足1个、青椒适量、洋葱适量、油适量、盐适量、豆瓣酱适量、蚝油适量、料酒适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、红辣椒适量、醋适量、白糖适量 。
2、把青椒和洋葱清洗干净 , 切成片 。
3、把大章鱼足清洗干净 , 切成薄片 。
4、章鱼足加入适量的盐、料酒、淀粉、蛋清和蚝油 , 抓匀 , 腌渍15分钟 。
5、锅中放油 , 小火炒香花椒 , 再加入蒜片和姜片煸炒出香味 。
6、改大火 , 加入青椒、洋葱和红椒段大英杰肥火翻炒 。
7、调入适量的盐、醋和白随央糖 , 大火翻炒均匀 。
8、最后倒入腌好裹瞧的章鱼足 , 调入适量的豆瓣酱大火翻炒均匀即可出锅 。

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