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绿豆汤是生活中常见的一种食物 ， 很多人都喜欢喝 ， 我特意煮了一大锅 ， 但是侄子说也想喝 ， 那么绿豆汤儿童可以喝吗？绿豆汤儿童可以喝吗可以喝 。
绿豆汤的营养价值较高 ， 含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种维生素、矿物质及微量元素 ， 可以补充身体所需的营养 ， 有效的改善儿童的营养状况 ， 提高身体的免疫力 ， 增强抵抗力 ， 促进肌肉和骨骼发育 ， 因此儿童是可以食用的 。
绿豆汤儿童能天天喝吗不能 。
绿豆汤中含有的蛋白质较多 ， 大分子的蛋白质需要在酶的作用下 ， 转换成小分子肽后 ， 才能被人体吸收 ， 而儿童的肠胃消化功能相对较差 ， 很难在短时间内将蛋白质消化 ， 天天食用 ， 其中的蛋白质没有及时被代谢时 ， 容易引起消化不良的症状 。
小孩上火喝绿豆汤有用吗有用 。
绿豆具有一定的药理性 ， 在中医上性味甘、寒 ， 入心、胃经 ， 具有清热解毒、消暑、利水的功效 ， 常用于暑热烦渴、头痛目赤、口舌生疮等不适 ， 因此小孩子出现上火的症状时 ， 食用绿豆汤可以起到降火的作用 ， 缓解不适 。
绿豆汤多大小孩可以喝六个月以上可以喝 。
一般六个月以内的小孩 ， 胃肠道功能还不完善 ， 咀嚼、吞咽的功能较差 ， 主要以母乳及配方奶粉为主 ， 但到了六个月以上 ， 就会开始添加一些辅食 ， 绿豆汤可以作为属于辅食的一种喂服 ， 但需要注意的是 ， 绿豆汤属于寒凉的食物 ， 小孩的体质不及成人 ， 需要少量食用 。
绿豆汤做法准备食材：绿豆、白糖 。
将绿豆汤清洗干净 ， 用清水浸泡两个小时左右 。
再将泡好的绿豆放入锅中 ， 倒入清水 ， 绿豆和清水的比例建议以1:10 。
然后用大火煮开后 ， 再转为小火煮 。
直到绿豆开花后 ， 放一些白糖混匀即可关火 。
【绿豆汤儿童可以喝吗 绿豆汤儿童能天天喝吗】 将煮好的绿豆汤盛到干净的碗中 ， 放凉即可食用 。
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