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1、主料:西兰花 。辅料:松花蛋(鸭蛋)30克 , 咸鸭蛋30克 。调料:盐3克 , 味精2克 , 芡粉10克 , 花生油25克 。
2、先将西兰花剪好、洗净备用;
3、将皮蛋、咸蛋剥好并切成小块备用;
4、起油锅(西兰花比较吸油 , 可适量多放一些) , 待油温热后将洗干净的西兰花倒入 , 翻炒5分钟;
5、加一些开水 , 盖上锅盖烧一会;
6、待西兰花略微熟一点的时候加入适量盐和味精(如有上汤料 , 也可以同时加入);
7、加入先前切好的皮蛋和咸蛋块 , 一同翻炒;
【上汤西兰花的家常做法】8、由于鸭蛋和皮蛋都是可以直接食用的 , 稍微炒一下就可以起锅装盆了 。
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