现在很多女性由于不注意会出现怀孕的情况 ， 而怀孕之后就需要流产 ， 像是药流 ， 无痛或者是做手术等 ， 不论是哪一种其实对我们女性的身体来说伤害性都是巨大的 ， 所以女性在流产之后一定要注意身体的调理 。 操作方法 01 流产之后注意的事项 ， 很多年轻女性在流产之后感觉自己的身体没有任何的问题 ， 体质比较好 ， 所以并没有进行休息 ， 其实流产之后两个周之内一定要注意多休息 ， 最好能够卧床 ， 千万不要从事一些重体力的劳动 。
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02 【流产之后需要注意哪些事项？流产如何补养身体？】注意个人卫生 ， 流产之后一定要注意个人阴道的卫生 ， 尤其是流产肯定会有血液从阴道流出 ， 所以这个时候清洁洗澡之类的不能够使用盆浴 ， 最好是选择淋浴 ， 而且这个时候不要再过任何的性生活 ， 那样更容易会造成阴道的感染 。
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03 药流之后到医院检查 ， 如果是选择药流 ， 那么在药流之后一定要到医院做专门的B超检查 ， 检查药流是否完全流净 ， 有的时候会有一些胎盘组织留在子宫内 ， 那这样的情况就必须要进行刮宫清理 。
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04 流产之后避孕措施 ， 流产之后身体就会出现排卵的情况 ， 而在这个时候千万不能够再怀孕 ， 所以流产之后如果有性生活一定要采取避孕的措施 ， 这样才能够让身体很好的恢复 ， 最起码要半年左右才能够再次怀孕 。
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05 调养身体 ， 多吃鸡蛋 ， 流产之后其实也是坐月子 ， 所以这个时候也应该要补充适当的营养 ， 可以多吃一点鸡蛋 ， 鸡蛋的营养价值比较丰富 ， 而且富含蛋白质和各种的矿物元素 ， 对于我们身体非常有好处 ， 而且鸡蛋还容易消化和吸收 。
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06 海带 ， 有一些人选择药物流产 ， 一般来说药流的出血时间会比较长一些 ， 所以这个时候应该适当的多吃一点海带 ， 海带能够预防贫血 ， 而且能够制造血细胞 ， 含有的铁元素比较多 ， 这样就能够很好的预防女性出现贫血的情况 。
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07 多吃新鲜的水果 ， 女性在流产之后身体肯定都会比较虚弱 ， 而且会出现气血两虚的情况 ， 所以这个时候适当的多吃一些新鲜的水果补充维生素 ， 对于女性产后身体的恢复很有帮助 。
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08 莲藕 ， 莲藕的营养价值比较丰富 ， 而且莲藕能够清除女性流产之后 ， 腹腔里面的淤血帮助消化 ， 另外有一些可能会出现内分泌紊乱失调等情况 ， 吃一些莲藕也能够很好的调节 。
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