骨头汤粥怎么做 骨汤粥怎么做


骨头汤粥怎么做 骨汤粥怎么做

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【骨头汤粥怎么做 骨汤粥怎么做】1、将大米用搅拌机打干粉的工具打成米碎 , 这么做一是为了使粥更粘稠、米粒更碎适合宝宝吞咽 , 二是可以节省煲粥的时间 , 广东传统煲粥用的就是米碎 , 给大人煲粥时大家也可以尝试用米碎 , 这样煲出的粥会更细腻绵绸 。
2、猪棒骨用水焯过后加水和姜片煮开 , 转小火煲40分钟至汤色发白 , 可以在煲汤的时候滴入少许醋 , 这样可以促进猪骨中的钙质释放 。
3、取适量无油的猪骨汤和少许猪骨上的瘦肉 , 碾碎 , 在锅中烧开 , 加入米碎 , 用勺子搅拌防止粘锅 , 转小火将粥熬至粘稠即可 。

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