文章插图
1、南瓜1个 ， 糯米粉100克 ， 陈皮20克 ， 山楂20克 ， 茯苓10克 ， 冰糖10克 ， 水果适量 。
2、南瓜去皮蒸熟压成泥 ， 和糯米粉揉成团 ， 再搓成小汤圆 。
3、陈皮、山楂、茯苓洗净加水煮开后转小火煮15分钟 ， 可以再加点冰糖 。这时 ， 将水果洗洗切成块 ， 也一起稍煮一下 ， 用的是弥猴桃和梨 ， 这两种都是寒性的水果 ， 尤其是梨 ， 最好要煮一下再吃 。
【南瓜圆子水果汤怎么做的 南瓜圆子水果汤怎么做】4、另起锅 ， 将南瓜小汤圆煮熟后 ， 放入水果汤中即可 。
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