文章插图
1、材料：大米100克，牛肉条4片，玉米1个，盐适量 。
2、牛肉逆纹切成片或者剁成牛肉碎都可以 。
3、锅中放适量清水，冷水下姜片和牛肉 。
【牛肉玉米粥的做法 牛肉玉米小米粥】4、水开后撇掉血沫，转慢火煲，使牛肉出味 。
5、准备胡萝卜，把它去皮用刷丝器刷成粗丝或者切成丁都可以 。
6、玉米粒新鲜取下备用；同时大米和小米也淘洗干净备用 。
7、当材料准备好时，把胡萝卜碎，玉米粒以及洗好的二米下牛肉汤锅中，大火煮开 。
8、转小火慢慢煲30-40分钟成粥即可！食用时可以加少许盐调味，下香菜搅匀即可 。
推荐阅读
- 椰子党参乌鸡汤的功效与作用 椰子党参乌鸡汤的功效与作用及禁忌
- 松茸椰子鸡汤的功效与作用 椰子鸡汤的功效与作用
- 葱须煮水的功效与作用 葱白煮水的功效与作用
- 海带汤的作用和功效 海带鱼汤的功效与作用
- 荸荠苹果粥的功效与作用禁忌 荸荠苹果粥的功效与作用
- 萝卜炖牛腩的功效与作用 萝卜牛腩煲的功效
- 枸杞红枣乌鸡汤的功效与作用禁忌 枸杞红枣乌鸡汤的功效与作用
- 丹参炖鸡的功效与作用及禁忌 丹参炖鸡的功效与作用
- 老乌鸡汤的功效与作用 老乌鸡汤的功效与作用
- 南瓜银耳蛋羹的功效与作用 南瓜银耳蛋羹的功效与作用禁忌