秋葵是一种很特别的蔬菜 ， 有人喜欢吃 ， 有人很讨厌它的黏腻感 。 工具/材料 秋葵 ， 葱姜蒜 ， 生抽 ， 老抽 ， 耗油
操作方法 01 从超市买来新鲜的秋葵 ， 最好是在秋葵出的季节买 ， 反季节蔬菜毕竟不是很好 。
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02 把秋葵洗干净 ， 不用切开 ， 直接放开水里煮熟 ， 这样秋葵能保持鲜美 。
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03 捞出煮熟的秋葵 ， 切成一小段一小段的 ， 后面容易入味 。
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04 热锅 ， 倒油 ， 加入葱姜蒜和老抽生抽 ， 适量耗油 ， 炒熟化开后倒在秋葵上 ， 一盘白灼秋葵就做好了 。
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特别提示 【白灼秋葵的做法】煮秋葵的时候可以在锅里放一些盐 ， 更容易熟 。
以上内容就是白灼秋葵的做法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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