文章插图
银耳绿豆汤是以绿豆、银耳为主要食材制成的一道美味的菜肴，不仅能够清热解暑，还能美容养颜哦 。食材主要食材：绿豆60克 、银耳15克 。
其他食材：冰糖适量 。
做法步骤1.先把绿豆用水洗干净，用冷水浸泡1小时左右备用 。银耳泡水1小时，洗干净后剁碎备用 。
2.在锅中放入适量的水，把绿豆及银耳全部放进去，用中火烧开后转小火煮半小时左右 。
3.放入冰糖，盛碗，冷却后即可食用 。
功效益气补血、解热排毒 。
成果图【银耳绿豆汤】
推荐阅读
- 醋泡鸡蛋做法和功效 醋泡鸡蛋怎么做
- 喝绿豆汤的禁忌 夏天绿豆汤，四种喝法会伤身！
- 喝绿豆汤的禁忌 伏天煮绿豆汤，煮不对就全毁了！这些禁忌你都知道吗？
- 喝绿豆汤的六大禁忌 三伏天煮绿豆汤，这些禁忌要记牢，煮不对就全毁了！
- 绿豆汤什么人不能喝 这五类人群食用要谨慎！
- 喝了绿豆汤多久能吃药 为什么喝绿豆汤不能喝药
- 铁锅煮绿豆汤能吃吗 铁锅煮绿豆汤有毒吗
- 晚上煮的绿豆汤第二天能喝吗 绿豆汤隔夜会中毒吗
- 鸡蛋和绿豆汤可以一起吃吗 鸡蛋和绿豆汤一起吃会中毒吗
- 绿豆汤没汤了可以加开水吗 绿豆汤要先泡绿豆吗