糖醋鱼块怎么做好吃又简单的做法西芹百合 糖醋鱼块怎么做好吃又简单


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1、食材:草鱼3斤、鸡蛋2个、鸡粉2克、食盐2克、料酒3克、玉米淀粉20克、面粉10克、植物油10克 。
2、准备一条清洗干净的草鱼 , 先切成小段 , 再斜刀片成厚片 , 放在盆里 , 清洗干净以后 , 挤去水分 。
3、在鱼片中加入食盐2克 , 鸡粉2克 , 料酒3克 , 用筷子搅匀 , 然后腌制10分钟给鱼肉入味 。
4、接着放入玉米淀粉20克 , 面粉10克 , 再打入一个鸡蛋 , 倒入适量的清水 , 顺着一个方向把面糊搅拌均匀 , 放入8克植物油 , 继续搅拌 , 搅拌到淀粉糊能扯丝为好 。
5、把面粉糊倒在鱼片上 , 搅拌均匀 , 使鱼片挂糊 。
【糖醋鱼块怎么做好吃又简单的做法西芹百合 糖醋鱼块怎么做好吃又简单】6、把鱼片过油炸一下 , 锅内烧油 , 油温五成热时(微微冒烟) , 开小火 , 依次下入鱼片 , 不停地晃动炒锅 , 以防鱼片粘锅 。小火炸制两分钟左右 , 捞出鱼片控油 。
7、还需要把鱼片复炸一次 , 把油温升到八成热 , 把鱼块倒入油锅复炸一次 , 炸至金黄色 , 鱼片炸得酥脆时 , 倒出鱼片控油 。
8、现在开始烹调 , 锅内烧油 , 油热后放入番茄酱10克快速翻炒 , 把番茄酱炒匀 , 加入一勺半清水 , 加入食盐2克 , 白糖15克 , 白醋8克 , 反复搅拌化开白糖 。
9、汤汁起泡的时候 , 淋入一些水淀粉勾一层薄芡 , 再淋入一些明油提亮光泽 , 汤汁起大泡时 , 放入炸好的鱼片和切好的蒜片 。
10、快速翻炒 , 糖醋汁均匀地包裹在鱼片上 , 即可出锅装盘 。

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