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山楂的味道酸酸的 ， 用来泡水喝十分开胃 ， 所以很多人都喜欢用山楂泡水喝 ， 但不知道对于有高血糖的人 ， 用山楂泡水对高血糖有好处吗？山楂泡水对高血糖有好处吗有好处 。
山楂在中医上是一种性味酸、甘、微温 ， 归脾、胃、肝经 ， 有消食健胃、行气散瘀功效的药材 ， 所以从山楂的功效来看 ， 并不具备降糖作用 。
但由于山楂中的黄酮类及有机酸类化合物具有降低血清胆甾醇 ， 帮助降血压和血脂的作用 ， 所以山楂泡水喝进而对于高血糖也能起到一定的辅助治疗作用 ， 因此山楂泡水喝对高血糖是有好处的 。
山楂泡水放糖好还是不放糖好放糖好一些 。
【山楂泡水对高血糖有好处吗 山楂泡水放糖好还是不放糖好】 山楂主要含有大量的有机酸化合物 ， 所以泡水喝的味道是比较酸涩的 ， 而糖是一种甜味剂 ， 加入后可以有效中和山楂的酸味 ， 使其的口感变的更好 。
只不过需要注意的是 ， 对于一些减肥和高血糖人群 ， 需要控制糖的摄入 ， 在用山楂泡水的时候就不要放糖了 ， 以免对减肥效果和血糖指数造成不良影响 。
山楂是酸性还是碱性是碱性 。
虽然说山楂是一种酸味食物 ， 但食物的酸碱度并不是由味道来进行判断 ， 而是由经过消化、代谢后生成的元素来决定的 ， 其中酸性食物多含脂肪、糖类 ， 碱性食物多含钙、钾、钠、铁等金属元素 ， 而山楂在食用后生成更多的是金属元素 ， 所以山楂是碱性的 。
而人体体质正常的酸碱度在7.35-7.45之间 ， 也就是弱碱性 ， 要是偏向酸性的话 ， 就会出现新陈代谢会减弱 ， 血液循环减慢等不良影响 ， 所以多吃碱性的食物是有助于维持人体健康的 。
长期喝山楂水的危害损伤胃肠道 。
虽然说山楂泡水喝对人体健康有很多益处 ， 但由于山楂中的有机酸物质具有刺激胃液分泌 ， 增高胃液浓度的作用 ， 要是长期喝山楂水 ， 非常容易损伤胃肠粘膜 ， 引起消化系统出现胃胀、胃痛等不良反应 ， 一些本来就有胃肠病的人 ， 还会导致症状加重 ， 所以山楂水不宜长期喝 。
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