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1、提高免疫力 适当的吃一些素饺子 ， 能够补充身体所需要的铜元素以及其他的矿物质元素 ， 让身体免疫力有所提高 。
【吃素水饺减肥吗 吃素食水饺有哪些好处】2、润肠通便 适当的吃一些素饺子还可以达到润肠通便作用 ， 让肠道蠕动速度变得更快 ， 让消化吸收功能变得更好 ， 避免大便干燥的情况出现 ， 让排便更加通畅 ， 有效解决便秘问题 。
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