文章插图
1、食材：花生20-40粒米、核桃3个、米一勺 。
2、准备好3个干核桃进行砸壳剥核桃仁 ， 剥花生20颗左右 ， 剥米40粒米左右 ， 把放入碗内 。
3、核桃仁表皮有轻微的涩味和苦味 ， 这是我们用热水进行冲洗下 ， 祛除涩味；碗内加入开水 ， 浸泡5分钟左右 。
4、这时候 ， 把花生和核桃清洗干净 。
5、这时 ， 开始用水淘米；
6、把米和核桃花生放入电饭锅内加适量的水 ， 进行煮粥 。
【红米花生核桃粥步骤 红豆核桃花生粥】7、30分钟-40分钟 ， 煮粥就好了 。
8、把米盛入碗中 ， 美味的粥就好啦！上面还有一层固醇油 ， 保健美容哦！
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