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打算买些山楂回来泡水喝 , 但是山楂有新鲜的也有干的 , 请问山楂泡水用干的好还是新鲜湿的好啊?还有山楂泡水喝能降血压吗?山楂泡水用干的好还是新鲜湿的好建议用干的 。
从成分和功效上来看 , 干山楂和新鲜山楂并没有什么区别 , 但新鲜山楂中含有丰富的水分 , 有效成分不易被析出 , 所以并不适合用来泡水喝 。
而在脱水制干后 , 吸水性大大增加 , 有效成分更容易被析出一些 , 并且新鲜山楂季节性太强 , 不易保存 , 不像干山楂一年四季都可以买到 , 因此山楂泡水比较建议用干的 。
山楂泡水喝能降血压吗有一定作用 。
山楂主要有消食化积、行气散瘀的作用 , 服用后可以加快机体血液循环 , 在一定程度上是起到清除血管中有害物质 , 软化血管等作用的 , 因此泡水喝对血压有益处 。
【山楂泡水用干的好还是新鲜湿的好 山楂泡水喝能降血压吗】 但山楂并不是降压药 , 并不能起到直接降压的效果 , 因此对于患有高血压的人群 , 还是应配合降压药控制 , 山楂泡水喝只能作为日常保健 。
山楂泡水喝能治口臭吗有一定作用 。
山楂有消食化积功效 , 泡水喝可以有效促进肠道蠕动 , 因此对饮食积滞、消化不良等原因引起的口臭 , 以及一些生理性口臭 , 是有缓解功效的 。
但引起口臭的原因有很多 , 山楂泡水喝并不能对所有原因的口臭 , 都起到改善作用 , 因此在患有口臭后 , 还是及时就医检查 , 根据元原因治疗为好 。
山楂泡水可以加蜂蜜喝吗可以加 。
蜂蜜属于一种辅助性的食物 , 大多数的药材和食材中都可以加入 , 而且山楂中含有很多的酸性成分 , 加一些蜂蜜可以增加甜味 , 起到改善口感的作用 , 因此山楂泡水是可以加蜂蜜喝的 。
但需注意的是 , 一些需要控糖的人群 , 如减肥人士、糖尿病患者 , 最好不要加太多 , 或者不要加 , 以免影响到减肥结果或者血糖平稳 。
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